Cuando hablamos de salud no solamente nos referimos a salud física, sino que en esta rama también está la salud mental y emocional, lo optimo es llegar a tener salud integral que es el estado de bienestar ideal y solamente se alcanza cuando existe un equilibrio entre los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales esto permite un crecimiento y desarrollo en los diferentes ámbitos de la vida.