Pensando en aquellas esposas o mamás trabajadoras o sumamente ocupadas que apenas tienen tiempo para cocinar hemos dejado este espacio para compartir recetas prácticas.

Una comida sencilla, rápida, pero que al mismo tiempo sea nutritiva y agradable para quien la cocina y la degustará.

Puedes preparar un buen desayuno sin que te consuma mucho tiempo, recuerda que este aporta la energía para estar fuerte y alerta durante todo el día, además de formar parte de una dieta sana para los niños y toda la familia.

Se pueden aprender recetas para las meriendas o refacciones de tus hijos y tambien puedes aprender hacer almuerzos y cenas practicas para toda la familia que puedes realizarlas en 30 minutos.

Puedes practicar, ser creativa con la convinacion de ingredientes y deleitar a tu familia.